Qué es TO

Terapia Ocupacional

¿Qué es la Terapia Ocupacional (TO)?

La terapia ocupacional es una profesión que se ocupa de la promoción de la salud y el bienestar a través de la ocupación. El objetivo principal de la terapia ocupacional es capacitar a las personas para participar en las actividades diarias.

"La Terapia Ocupacional es la utilización terapéutica de las actividades de autocuidado, trabajo y lúdicas para incrementar la función independiente, mejorar el desarrollo y prevenir la discapacidad. Puede incluir la adaptación de las tareas o el ambiente para lograr la máxima independencia y mejorar la calidad de vida."

La Asociación Americana de Terapeutas Ocupacionales (AOTA)

Un terapeuta ocupacional identificará las dificultades que experimenta el usuario en la realización de sus actividades diarias. TO dará consejos profesionales sobre ayudas técnicas de asistencia, opciones de adaptaciones para, lo que simplificará la experiencia, porque puede ser difícil saber qué es disponible, adecuado y necesario y dónde comprarlo.

¿Qué es la terapia ocupacional con mindfulness (conciencia plena)?

TO con mindfulness trata de alcanzar tu plena capacidad de vivir, a través de un enfoque holístico que mezcla la terapia ocupacional y la conciencia plena. La integridad del mente-cuerpo es un componente básico que distingue a los terapeutas ocupacionales de otros profesionales de salud (Bing, 1981; Kielhofner, 1995; Wood, 1998).

Se utiliza frecuentemente la conciencia plena en la asistencia sanitaria para ayudar a los pacientes a manejar el dolor, el estrés y la ansiedad, y a mejorar la salud, el bienestar y la calidad de vida.

El perfil ocupacional del cliente guía el tipo y la profundidad de la conciencia plena que el terapeuta utiliza con su cliente, conforme a un enfoque basado en los clientes (Jackman, 2014).

La conciencia plena puede abordar problemas que afectan rendimiento y participacion, incluidos factores cognitivos y neurológicos tales como el dolor, la atención, la memoria, y la regulación emocional. También puede aumentar la conciencia del propio rendimiento.